からだとおくすり
Sleep Mind — 睡眠と気分の記録アプリ
眠った時間と、その日の気分を、ひとつのグラフに並べて見ます。
無料日本語iPhone
こんなときに
- よく眠れた日と、そうでない日のちがいが分からない
- 気分の上がり下がりを、あとから振り返りたい
- 毎日たくさん入力するのは続かない
画面
できること
| 気分を残す | その日の気分を、顔の絵5つからひとつ選んで記録します。ひとことメモも添えられます。 |
|---|---|
| 睡眠を取り込む | iPhone のヘルスケアから、眠った時間を読み込みます。 |
| 並べて見る | 眠った時間と気分を、同じグラフに並べます。無料で見られるのは直近7日ぶんです。 |
| 心拍もいっしょに | ヘルスケアの安静時の心拍数を読み込んで、眠った時間とならべてホーム画面に数字で出します。 |
つかいかた
01ヘルスケアとつなぐ
02気分の顔をひとつ選んで「記録する」を押す
03グラフで並べて振り返る
使う前に
ご確認ください
ご自身が入れた記録と、ヘルスケアから読み込んだ数値を並べて表示します。画面に出る傾向や提案は一般的な生活情報で、医学的な判断ではありません。本アプリは医療機器ではなく、診断・治療の代わりにはなりません。
かんたんな情報
| ねだん | ダウンロードは無料 |
|---|---|
| ことば | 日本語 |
| おおきさ | 2MB |
| さいごの更新 | 2026年5月29日 |
| 対象年齢 | 4+（App Store の年齢制限） |
| App Store での名前 | Sleep Mind: 睡眠×気分メモ |
アプリによっては、追加の機能を有料でお使いいただけます。
つぎに見るもの
開発の記録を見る →同じ「からだとおくすり」のアプリ
ご相談
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