からだとおくすり
Sleep Mind — 睡眠と気分の記録アプリ
眠った時間と、その日の気分を、ひとつのグラフに並べて見ます。
無料日本語iPhone
こんなときに
- よく眠れた日と、そうでない日のちがいが分からない
- 気分の上がり下がりを、あとから振り返りたい
- 毎日たくさん入力するのは続かない
画面
できること
| 気分を残す | その日の気分と体調を、タップで1回だけ残します。 |
|---|---|
| 睡眠を取り込む | iPhone のヘルスケアから、眠った時間を読み込みます。 |
| 並べて見る | 眠った時間と気分を、同じグラフに並べます。 |
| 心拍数も並べる | ヘルスケアに記録された心拍数も、同じ画面に並べられます。 |
| まとめて振り返る | 1週間・1か月のまとめを見られます。 |
つかいかた
01ヘルスケアとつなぐ
02毎日、その日の気分を1回押す
03グラフで並べて振り返る
使う前に
ご確認ください
本アプリは記録と表示だけを行います。医療機器ではなく、診断・治療の代わりにはなりません。
かんたんな情報
| ねだん | ダウンロードは無料 |
|---|---|
| ことば | 日本語 |
| おおきさ | 2MB |
| さいごの更新 | 2026年5月29日 |
| 対象年齢 | 4+（App Store の年齢制限） |
| App Store での名前 | Sleep Mind: 睡眠×気分メモ |
アプリによっては、追加の機能を有料でお使いいただけます。
